Eggimannbeat Workshop Hub
2025年 1月 ムーブメントクラス
１月のクラスは全２回の開催となります⭐︎
①サーキット Vol.1 １月１７日（金）
②スイスボール. １月３１日（金）
これらのクラスは、フィットネス愛好家からインストラクター、プロアスリートまでどなたでもお気軽にご参加いただけるオープンクラスです。
①サーキット Vol.1クラス
２０２４年のスタートは、１２のステーションを巡る「サーキット形式」で多彩な動きを次々と体験する、効率的で楽しい全身運動クラス！６つのプロップスを使用したエクササイズやマットワークなど、バリエーション豊かな内容で飽きずに楽しめます。それぞれのステーションでは制限時間内に自分のペースで進められるので、初心者でも安心。テンポよく体を動かし、新しい年を爽やかにスタートしましょう！
②スイスボールクラス
大きなエクササイズボールを使って、柔軟性や筋力をバランスよく鍛えながら、姿勢改善やストレス解消も目指せるクラスです。初心者にはサポートとして、上級者にはさらなるチャレンジとして応用できるユニークなエクササイズが満載！無理なく楽しく、全身をしなやかに動かしたい方におすすめです。
【詳 細】
日 時：①2025年1月17日（金曜日） サーキット Vol.1. 12:45-14:30(レッスン時間90分）
②2025年1月31日（金曜日） スイスボール 12:45-14:15(レッスン時間75分）
場 所：福岡レンタルスタジオ CREA＋（クレアプラス）
住 所：福岡市中央区大名1丁目5-5 月光ビル 4階
受講料：5,500円
定 員：12名ずつ
持参物：タオル（クラスで使用する場合あり）、飲み物
＊マットは会場備え付けのものがございます。クラスで使用するプロップはこちらで準備いたします。ご自身のマットをご使用希望の方はご持参ください。
【お申込み方法】
HP（https://www.eggimannbeat-official.com/）で詳細をご確認いただき、お申込ご本人様が下記内容を添えて事務局まで、メール→eggimannbeat.ws.hub@gmail.com、もしくはインスタグラム（@eggimannbeat_official）のDMからお申込みください。
①氏名
②ご希望の日程
③ご連絡先（メールアドレス・携帯番号）
④スポーツ・フィットネス関連の経歴（ムーブメントクラスを受講した経験のある方は記載の必要はございません）
＊事務局よりお申込仮受付のメールが届きましたら、受講料をお振込みください。お振込確認後、お申込み完了となります。
【お申込締切】
①2024年1月15日（水曜日）迄
＊キャンセル料金は入金後から発生いたします。
A.入金後：キャンセル料50％
B. 1月15日以降：キャンセル料100%
② 2024年1月29日（水曜日）迄
＊キャンセル料金は入金後から発生いたします。
A.入金後：キャンセル料50％
B. 1月29日以降：キャンセル料100%
＊当日のご案内について
開催日が近づきましたら事務局よりメールでご連絡申し上げます。必ず詳細をご確認の上、ご参加いただきますようお願い申し上げます。
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
